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Mensch, falsche Richtung. Trotz Rasen mähen, Terrasse säubern,viel Bewegung und abends nur Wassermelone.
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69,8 kg
Disminuído hasta ahora: 12,9 kg.
Aún para ir: 9,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1138 kcal
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Grasa: 35,31g | Prot: 104,41g | Carbh: 110,85g.
Desayuno: DM Bio Chiasamen, Haselnüsse, Haferflocken, Gut & Günstig Feine Süße Flüssig, Trocken Geröstete Sonnenblumenkerne Geschält, Äpfel, Milbona Joghurt 0,1%, Kaffee mit Milch. Cena: Weiße Champignons (Gebraten), Putenfleisch (Gekocht, Gebraten). Pasa Bocas / Otros: Leichter Genuss Limburger Leicht, Cocktailtomaten, Schwarzbrot, Gekochtes Ei, Kaffee mit Milch. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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 Comentarios
Das ist die Wassermelone 🍉
Bringt bei mir den gleichen Effekt 😬
Wasser und Fruktose halt 😌
15 jun. 21 por el miembro: AnnaSeifert82
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Ich dachte,die Wassermelone wäre gerade gut als Abendessen. Jaja, heut Abend gibt's Pilze und Putenfilet
15 jun. 21 por el miembro: mel 1979
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Peso Histórico de mel 1979
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