Registro de peso (no entrada de diario) del 15 junio 2021
|
117,1 kg
Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.
Aún para ir: 3,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2213 kcal
|
Grasa: 104,22g | Prot: 82,99g | Carbh: 224,51g.
Desayuno: Ватрушка с Творогом, Сыр Стародубский Маасдам, Своя Рыбка Кета Холодного Копчения Ломтики, Мукофальк, Кофе (из Молотых Зерен), Хохланд Творожный Сыр, Овсяная Каша на Воде, Хлебный Дом Зерновой Хлеб Геркулес, Сваренное Вкрутую Яйцо. Almuerzo: Окей Пирог Сдобный с Творогом , Окей Хлеб Ржаной, Суп Грибной, Пискаревский Сметана 15%, Окей Пирог Премиум с Капустой. Cena: Очаковский Квас, Мегамарт Смесь для Окрошки с Колбасой Варёной . Pasa Bocas / Otros: Окей Пирог Премиум с Капустой, Каравай Сушки-Мини Соленые, Фабрика Имени Крупской Конфеты Сказки Перро, Пирог с Капустой. más...
|
Perdiendo 1,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|