Diario de Anastatisa, 15 jun. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 junio 2021
61,9 kg Disminuído hasta ahora: 20,7 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 junio 2021:
1243 kcal Grasa: 74,08g | Prot: 63,43g | Carbh: 81,17g.   Desayuno: Lactica Йогурт Греческий 4%, Фарш из Свинины и Говядины , Китайская Капуста, Фарш из Свинины и Говядины , Китайская Капуста, Макароны Отварные. Almuerzo: Ровеньки Сыр Эгейский Свежий, Радость Вкуса Сыр Сливочный, Макароны Отварные, Фарш из Свинины и Говядины , Китайская Капуста, Lactica Йогурт Греческий 4%, Фарш из Свинины и Говядины , Китайская Капуста. Cena: Mlekara Sabac Сербская Брынза, Emborg Оливковое Масло Extra Virgin, Белая Дача Салат Корн, Огурец (без Кожуры), Помидоры. Pasa Bocas / Otros: Макароны Отварные. más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Anastatisa


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.