Registro de peso (no entrada de diario) del 15 junio 2021
|
62,3 kg
Disminuído hasta ahora: 13,2 kg.
Aún para ir: 3,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1386 kcal
|
Grasa: 44,06g | Prot: 104,38g | Carbh: 153,91g.
Desayuno: ВкусВилл Суджук Сыровяленый, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Огурец (с Кожурой), Harry's Хлеб для Сандвича, Кофе (из Молотых Зерен), Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%, Ратибор Варенье Клубничное, Президент Брынза, Сладкий Красный Перец, Помидоры, ITLV Маслины без Косточки. Almuerzo: Магнит Банан, ВкусВилл Творог Обезжиренный 1%. Cena: Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Президент Брынза, Сладкий Красный Перец, Помидоры, Индилайт Филе Грудки Индейки. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Iana1234567
|