89,1
|
90 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3248 kcal
|
Grasa: 118,45g | Prot: 222,80g | Carbh: 315,93g.
Desayuno: Село Зеленое Творог 5%, Просто Мёд , Самбери Котлета из Свинины, Яйцо, Красная Цена Сыр Голландский 45%, Любятово Печенье Овсяное Классическое, Пшеничный Хлеб. Almuerzo: Арт-Торт Прага, Свекла с Чесноком и Майонезом, Простоквашино Творог 2%, Запеченная или Жареная Треска, Мираторг Шницель Куриный, Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Пшеничный Хлеб. Cena: Самбери Котлета из Свинины, Белый Город Молоко 2,5%, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком, Пшеничный Хлеб, Махеевъ Джем Вишнёвый, Любятово Печенье Овсяное Классическое, Сметана 15%, Село Зеленое Творог 5%. más...
|
peso estable
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Morten35
|