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03 feb. 14
Diario de slimatlast, 03 feb. 14
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Registro de peso (no entrada de diario) del 03 febrero 2014
70,3 kg
Disminuído hasta ahora:
47,6 kg
.
Aún para ir:
13,6 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 03 febrero 2014:
1576 kcal
Grasa: 63,47g | Prot: 107,10g | Carbh: 145,04g.
Desayuno:
Stonyfield Farm Oikos Organic Nonfat Plain Greek Yogurt (4 oz), Oranges.
Almuerzo:
Chicken Breast, Cucumber (Peeled).
Cena:
Quesadilla with Poultry and Cheese.
Pasa Bocas / Otros:
Maynards Sour Wine Gums, Pistachio Nuts.
más...
Perdiendo 0,8 kg a la Semana
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04 feb. 14 por el miembro:
slimatlast
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