Registro de peso (no entrada de diario) del 15 junio 2021
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61,9 kg
Disminuído hasta ahora: 6,1 kg.
Aún para ir: 1,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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825 kcal
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Grasa: 65,89g | Prot: 42,73g | Carbh: 15,07g.
Almuerzo: 키토랩 방탄커피. Cena: 코스트코 그린빈, 엑스트라 버진 올리브 오일, 루어팍 가염버터, 달걀, 엉클앤파파 이베리코수제소세지, 마켓컬리 컬리플라워 라이스. más...
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Ganando 4,9 kg a la Semana
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