Registro de peso (no entrada de diario) del 15 junio 2021
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73 kg
Disminuído hasta ahora: 10,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1168 kcal
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Grasa: 50,85g | Prot: 53,93g | Carbh: 127,46g.
Desayuno: Ovo, Italac Leite Zero Lactose, Akio Tapioca (Goma de Mandioca Hidratada), Queijo Coalho. Almuerzo: Aurora Linguiça Toscana, Abóbora Japonesa, Ovo, Repolho Verde. Pasa Bocas / Otros: Seara Pão de Queijo Tradicional, Vida Leve Sequilhos, Queijo Mozzarella, Great Value Maçã, Casa do Biscoito Biscoito de Polvilho, Wickbold Torrada Especial Integral, Banana Nanica, Danone Iogurte Grego Light Tradicional, Cacau Show Tablete de Chocolate 70% Cacau, Oba Coco Fresco em Lasca. más...
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1955 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Ma Medeiros de Santana
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