Diario de fkoons, 15 jun. 21

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Registro de peso (no entrada de diario) del 15 junio 2021

116,1 kg Disminuído hasta ahora: 2,7 kg. Aún para ir: 11,8 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 junio 2021:

1347 kcal

Grasa: 72,83g | Prot: 80,40g | Carbh: 99,46g. Desayuno: Great Value Cotto Salami, Coffee with Cream and Sugar, Tortilla Corn Chips (Unsalted). Almuerzo: Egg White , Provolone Cheese , Cantaloupe Melons . Cena: EVE Chicken Luncheon Meat, Boar's Head Tavern Ham, Great Value Deli Style Sliced Muenster Cheese, Chef Salad, Salad Dressing, Red Tomatoes , Cantaloupe Melons . más...

Perdiendo 0,6 kg a la Semana

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Comentarios

great job 👍

15 jun. 21 por el miembro: ridemariel


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