Diario de KingJhemss, 11 jun. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 junio 2021
60,9 kg Disminuído hasta ahora: 17,5 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 junio 2021:
2249 kcal Grasa: 50,93g | Prot: 155,19g | Carbh: 286,14g.   Almuerzo: Gullón Mega Dúo Vainilla, Buenas Migas Queque de Chocolate, Arroz Integral, Salmón, Ultimate Nutrition Prostar 100% Whey Protein, Selz Galleta de Arroz, Lider Galletas de Arroz. Cena: Pechuga de Pollo Frito (sin Comer la Piel), Patatas Fritas, Salsa de Soja, Rollos de California, Savory Crazy Flocos. Pasa Bocas / Otros: En Linea Barra Proteínas. más...
Perdiendo 8,8 kg a la Semana

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