Registro de peso (no entrada de diario) del 03 febrero 2014
|
66,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 6,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1742 kcal
|
Grasa: 69,78g | Prot: 58,59g | Carbh: 217,10g.
Desayuno: Sultanas, Rogers Foods Porridge Oats, Tea with Milk, Dried Prune. Almuerzo: Nescafe Coffee with Semi-Skimmed Milk, Cream Cheese (Low Fat), Kallo Low Fat Rice Cakes. Cena: Tesco Mince Pie, Cooked Savoy Cabbage, Carrots, Couscous (Cooked), Tesco Salmon Fillets, Tesco Half Fat Creme Fraiche, Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk. Pasa Bocas / Otros: Pecan Nuts, Biscuit. más...
|
|
2028 kcal
|
Ejercicio:
Durmiendo - 8 horas, Descansando - 7 horas y 30 minutos, Conduciendo - 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 7 horas y 35 minutos, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 25 minutos. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Maria Richards
|