Registro de peso (no entrada de diario) del 15 junio 2021
|
75,2 kg
Disminuído hasta ahora: 11 kg.
Aún para ir: 5,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1087 kcal
|
Grasa: 49,29g | Prot: 74,33g | Carbh: 86,26g.
Desayuno: Pão de Açúcar Torta de Frango, Marba Mortadela Tradicional. Almuerzo: Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Batatas (sem Casca, com Sal, Fervido), Brócolis Cozido, Pão de Açúcar Torta de Frango. Cena: Tang Suco de Maracujá, Quiabo Cozido, Tomates, Pepino Japonês, Bisteca de Porco Grelhada. Pasa Bocas / Otros: +Mu Bebida Láctea . más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de jessicabrandini
|