Diario de santoso911, 16 jun. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 junio 2021
68,8 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 15,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 junio 2021:
1437 kcal Grasa: 41,56g | Prot: 63,77g | Carbh: 201,39g.   Desayuno: Tahu Kukus, Otak-Otak, Dimsum. Almuerzo: Nanas, Bengkoang, Nasi Merah. Cena: McDonald's Chicken Snack Wrap, Lontong, Nasi Merah, Sinti Bumbu Pecel, Sate Ayam. Pasa Bocas / Otros: Nescafe Americano Ice Black, Otak-Otak. más...
Perdiendo 5,6 kg a la Semana

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