|
вес стоит. к вечеру отекаю. грешу на овуляцию
|
61 kg
Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1815 kcal
|
Grasa: 73,20g | Prot: 131,82g | Carbh: 162,89g.
Desayuno: Резной Палисад Творог Обезжиренный, Пятерочка Помидоры, Каждый День Сыр Сулугуни, Вологжанин Яйцо Куриное, Хлебодар Хлеб Солодовый, Домик в деревне Молоко 2,5%. Almuerzo: Резной Палисад Творог Обезжиренный , Макфа Макароны Отварные, Мираторг Котлетки из Телятины, Болгарский Перец, Капуста, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Домик в деревне Молоко 2,5%, Пятерочка Помидоры. Cena: Магнит Авокадо, Яблоко, Вологодская Ягода Черника Замороженная, Магнит Банан, Грецкие Орехи, Резной Палисад Творог Обезжиренный, Домик в деревне Молоко 2,5%. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Мария07111981
|