Diario de O'hara, 18 feb. 11

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6 lbs lost! Yeah! Now I can justify that new purse I just purchased :)

119,3 kg Disminuído hasta ahora: 2,7 kg. Aún para ir: 46,7 kg. Dieta seguida: 100%.

Ver Calendario de Dieta, 18 febrero 2011:

2024 kcal

Grasa: 148,80g | Prot: 139,16g | Carbh: 32,19g. Desayuno: hard boiled egg white, canadian bacon. Almuerzo: roasted sliced almonds, grape tomato, newman's own olive oil and vinegar, chicken of the sea salmon, 2% cheddar cheese. Cena: steak diane, Baby Spinach. Pasa Bocas / Otros: Lemon Zest Ricotta Creme, Smoked Almonds, Colby Jack Cheese Sticks. más...

Perdiendo 5,6 kg a la Semana

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Way to go - it's good to reward yourself with a non-food item :)

18 feb. 11 por el miembro: awilker


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