Registro de peso (no entrada de diario) del 16 junio 2021
|
53,4 kg
Disminuído hasta ahora: 6,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2140 kcal
|
Grasa: 89,20g | Prot: 109,10g | Carbh: 233,22g.
Desayuno: Моя Цена Хлеб "Ржаной Вологодский" , Экомилк Масло Сливочное 72,5%, Славянский Хлеб Хлеб Пшеничный, Кофе с Сахаром, Кукурузная Каша, Льняное Масло, Вода. Almuerzo: Вареное Яйцо, Варенье, Чай, Салат Овощной со Сметаной, Сахалин Рыба Скумбрия Холодного Копчения, Картофель (с Кожурой). Cena: Вологжанка Творог 5%, Тотемский Маслозавод Творог 5%, Вологжанка Кефир 1%. Pasa Bocas / Otros: Арахис, Салат Овощной со Сметаной. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Лобанов Сергей
|