Registro de peso (no entrada de diario) del 01 mayo 2009
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74,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.
Aún para ir: 22,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1249 kcal
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Grasa: 36,88g | Prot: 41,57g | Carbh: 160,72g.
Desayuno: parkay spray, tangelo, egg, english muffin. Almuerzo: sargento reduced fat colby-jack, tootsie roll, light caesar salad. Cena: Baby Spinach, greek vinaigrette, marinara, barilla whole wheat penne pasta, light beer, olives. Pasa Bocas / Otros: tootsie, wheat thins, slimfast optima milk chocolate. más...
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Ganando 0,6 kg a la Semana
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