Registro de peso (no entrada de diario) del 16 junio 2021
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101,6 kg
Disminuído hasta ahora: 8,4 kg.
Aún para ir: 26,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1134 kcal
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Grasa: 37,74g | Prot: 67,50g | Carbh: 147,94g.
Desayuno: Pão de Banana (com Margarina). Cena: Alface, Bife de Carne de Vaca, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada). Pasa Bocas / Otros: União Açucar Cristal, Suco de Limão. más...
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3008 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Flavia1321
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