Diario de angelafaith42, 14 jun. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 junio 2021
121,0 kg Disminuído hasta ahora: 11,9 kg.    Aún para ir: 46,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 junio 2021:
2117 kcal Grasa: 107,75g | Prot: 100,48g | Carbh: 190,01g.   Desayuno: Clementines , Jif Creamy Peanut Butter, Soft Boiled Egg, Thomas' Original English Muffins, Frank's Red Hot Sauce. Después del Desayuno: Frank's Red Hot Sauce, Boiled Egg, Skinny Pop Popcorn. Almuerzo: Decaffeinated Coffee (made From Ground), Sugar, Coffee-Mate Original Powder Creamer, Arla Havarti Cheese Slices (28g), Black Beans (Canned), Power Greens, Nacho Cheese Tortilla Chips (28g), 25% Reduced Sodium Taco Meat, Large Black Olives, Market Pantry Finely Shredded Mexican Style Four-cheese Blend Cheese, Sour Cream, Cooked Corn (from Frozen), Salsa. Merienda: Planters Dry Roasted Peanuts, Blue Diamond Almond Breeze Chocolate Milk, Xiao Mei Brown Sugar Boba Ice Cream Bar. Cena: Mashed Potatoes (Whole Milk and Butter Added) , Sam's Club Chicken Breast, Cooked Spaghetti Squash. más...
4510 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 0,6 kg a la Semana

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