Registro de peso (no entrada de diario) del 17 junio 2021
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57,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 9,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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900 kcal
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Grasa: 29,92g | Prot: 51,44g | Carbh: 106,47g.
Desayuno: Pepaya, Donat Dilapisi Gula, Kopi (Diseduh dari Bubuk). Almuerzo: Nasi Putih, Sawi Hijau, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak). Cena: Salak, Nasi Putih, Sambal Goreng, Sate Kambing, Dadar Gulung. más...
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peso estable
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Peso Histórico de delaristyfa
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