Registro de peso (no entrada de diario) del 17 junio 2021
|
69,5 kg
Disminuído hasta ahora: 8,7 kg.
Aún para ir: 9,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1945 kcal
|
Grasa: 56,66g | Prot: 124,10g | Carbh: 241,14g.
Desayuno: Сахар, Творог из Замороженного Кефира, Старооскольский Мука Пшеничная Высшего Сорта, Сладеж Сгущенка, Магнит Разрыхлитель Теста, Haas Ванилин, Яичный Желток, Яичный Белок, Кофе. Almuerzo: Растительное Масло, Помидор Сливка, Restoria Шницель Свиной, Огурец (с Кожурой), Чечевица Вареная. Cena: ООО Селтинг Геркулес Овсяные Хлопья, Haas Ванилин, Творог 9%, Яблоки (без Кожи), Корица, Сыворотка, Сахар, Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Магнит Банан, Сладеж Сгущенка, Кофе. más...
|
Ganando 0,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nataliterent85
|