Registro de peso (no entrada de diario) del 17 junio 2021
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75,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 1,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2560 kcal
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Grasa: 41,31g | Prot: 168,26g | Carbh: 372,60g.
Desayuno: Pão Francês, Growth Supplements Whey Protein Concentrado , Ovo Cozido, Padaria Pão Francês, Italac Leite Desnatado, Integralmedica Creatina, Max Titanium Mass Titanium 17500. Almuerzo: Arcor Torrone, Pepino (com Casca), Estrogonofe de Frango, Abobrinha Italiana, Macarrão Fresco (Cozido), Macarrão Fresco (Cozido), Arroz Integral (Longo, Cozido), Camil Feijão Carioca Cozido. Cena: Banana Nanica, Peito de Frango, Paleta Bovina, Macarrão Fresco (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Growth Supplements Whey Protein Concentrado , Molico Leite Desnatado, Café com Leite Integral. más...
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peso estable
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Peso Histórico de lele.1981
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