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17 jun. 21
Diario de jeannieselby, 17 jun. 21
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Registro de peso (no entrada de diario) del 17 junio 2021
108,4 kg
Disminuído hasta ahora:
26,3 kg
.
Aún para ir:
33,6 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 17 junio 2021:
2055 kcal
Grasa: 86,03g | Prot: 49,33g | Carbh: 286,60g.
Desayuno:
Starbucks Iced White Chocolate Mocha w/Almond Milk.
Almuerzo:
Schweppes Ginger Ale, President Feta Cheese, ShopRite Chopped Almonds, Apple, White Grapes, Pure Heart Seedless Watermelon, Dole Bananas, Trader Joe's Raw Brazil Nuts, Vita5nutrition Btotal B-Complex with Extra B12.
Cena:
ShopRite Wonton Strips, Pei Wei Hot & Sour Soup (Bowl).
Pasa Bocas / Otros:
ConAgra Foods Snack Pack Butterscotch Pudding, Marketside Iced Lemon Cake, Traditional Medicinals Organic Smooth Move Senna Herbal Tea.
más...
peso estable
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Fantastic, keep going! 💪🏻💫💥🙃 All of the best for your health!
20 jun. 21 por el miembro:
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