Registro de peso (no entrada de diario) del 18 junio 2021
|
60,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1375 kcal
|
Grasa: 68,81g | Prot: 83,18g | Carbh: 105,60g.
Desayuno: Мультизерновой Хлеб, Банан, Сыр Адыгейский, Кофе, Помидоры, Жареное Яйцо. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Хлеб, Азбука Вкуса Рассольник Ленинградский, Капуста Тушеная, Картошка Тушеная, Котлета Домашняя. Cena: Елисей Люля-Кебаб из Курицы, Черешня, Премьер Клубника Протертая с Сахаром, Простоквашино Сметана 10%, Творог 5%. Pasa Bocas / Otros: Бон Пари Леденцы , Кофе, Сладуница Конфета Бурундук Достал Фундук. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de Alenuysks
|