Registro de peso (no entrada de diario) del 18 junio 2021
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54,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 4,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1030 kcal
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Grasa: 43,63g | Prot: 73,26g | Carbh: 84,96g.
Desayuno: Haşlanmış Yumurta, Ünal Beyaz Peynir, Muratbey Tel Peyniri, Migros Eski Kaşar, Namet Kavurma. Cena: Leblebi, Etli Güveç. Pasa Bocas / Otros: Simbat Sarı Leblebi, Dost Süzme Yoğurt, Yeşil Bezelye (Dondurulmuş), Şekersiz Türk Kahvesi. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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