Registro de peso (no entrada de diario) del 18 junio 2021
|
64 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1517 kcal
|
Grasa: 71,26g | Prot: 49,80g | Carbh: 170,04g.
Desayuno: Сыр Маасдам, Геркулесовая Каша на Воде, Банан, Кофе (из Молотых Зерен), Коровка из Кореновки Молоко 2,7%. Almuerzo: Окраина Сало с Чесноком и Перцем, Хлеб Бородинский, Яичница, Кабачки Жареные. Cena: Окраина Сало с Чесноком и Перцем, Край Каравай Хлеб Тостовый, Coca-Cola Кола, Имбирь Маринованный, Соевый Соус, Роллы Темпура. Pasa Bocas / Otros: Сахар, Коровка из Кореновки Молоко 2,7%, Кофе (из Молотых Зерен). más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Л@сточк@
|