Registro de peso (no entrada de diario) del 19 junio 2021
|
73,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.
Aún para ir: 13,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1148 kcal
|
Grasa: 29,02g | Prot: 93,24g | Carbh: 125,85g.
Almuerzo: Tempe Goreng, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Daun Singkong, Nasi Putih. Cena: KFC Dada Ayam, Sayur Bening Bayam, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Kimbo Sosis Sapi, Nabati Richeese Wafer, Air Kelapa. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kotonkendi
|