Registro de peso (no entrada de diario) del 19 junio 2021
|
73,7 kg
Disminuído hasta ahora: 6,3 kg.
Aún para ir: 8,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2201 kcal
|
Grasa: 96,66g | Prot: 75,14g | Carbh: 268,31g.
Desayuno: Черешня, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Магнит Лаваш, Жареное Яйцо, Гречка Отварная. Almuerzo: Домик в деревне Сметана 20%, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Лисички в Сметане, Гречка Отварная, Петелинка Куриные Сердечки Вареные. Cena: Мираторг Пельмени Домашние. Pasa Bocas / Otros: Банан, Семейка Озби Баранка, Русский Хлеб Хлеб Дарницкий, Клубника, Батон, Setra Паштет из Индейки, Лидский Квас, Черешня, Песочное Тесто (Типа Печенья). más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de jannnabogatova
|