Registro de peso (no entrada de diario) del 19 junio 2021
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78,2 kg
Disminuído hasta ahora: 10,8 kg.
Aún para ir: 23 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1111 kcal
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Grasa: 27,60g | Prot: 43,35g | Carbh: 183,47g.
Desayuno: Pare, Tempe Orek, Tomat Merah. Almuerzo: Yakult Yakult, Tempe Orek, Sayuran Campur Matang (Jagung, Kacang Lima, Kacang Polong, Kacang Hijau dan Wortel). Cena: Sayuran Campur Matang (Jagung, Kacang Lima, Kacang Polong, Kacang Hijau dan Wortel). Pasa Bocas / Otros: Nutrijell Agar-Agar, Nescafe Black Coffee, Cilok. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de lidyaanarchy04
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