Registro de peso (no entrada de diario) del 19 junio 2021
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103,2 kg
Disminuído hasta ahora: 17,3 kg.
Aún para ir: 23,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1839 kcal
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Grasa: 80,57g | Prot: 85,02g | Carbh: 198,02g.
Desayuno: Chleb Wieloziarnisty, Biedronka Makrela Wędzona, Majonez, FruVita Skyr Naturalny, Ogórek (Obrany). Almuerzo: Pomidory, FruVita Skyr Naturalny, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane). Cena: Plasterki Szynki (Zwykłe, około 11% Tłuszczu), Piątnica Serek Wiejski, Rukola, Ogórek (ze Skórką), Masło, Chleb Wieloziarnisty, Światowid Ser Gouda. Pasa Bocas / Otros: Ciasto Kruche ze Śliwkami, Magnum Classic. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de firlifirli
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