Registro de peso (no entrada de diario) del 19 junio 2021
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90,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2673 kcal
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Grasa: 92,10g | Prot: 188,85g | Carbh: 263,86g.
Desayuno: Café con Leche, Tortilla Francesa, Hacendado Leche Semidesnatada, Hacendado Pera Conferencia . Almuerzo: Enervit Barrita con Proteínas Sabor Coco-Chocolate , Hacendado Piña en Su Jugo, Zanahoria, Hacendado Arroz Basmati, Hacendado Atún Claro al Natural, Mercadona Lechuga Iceberg, Pechuga de Pollo, Pescanova Palitos de Cangrejo. Cena: Hacendado Pera Conferencia , Hacendado Guacamole Hacendado, Hacendado Crackers Espelta, Hacendado Tiras de Pechuga de Pollo Asada al Horno , Zanahoria, Huevo, Hacendado Atún Claro al Natural, Mercadona Lechuga Iceberg, Pescanova Palitos de Cangrejo, Almendras. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Luis1999an
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