Registro de peso (no entrada de diario) del 19 junio 2021
|
91 kg
Disminuído hasta ahora: 61 kg.
Aún para ir: 11 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1321 kcal
|
Grasa: 36,87g | Prot: 147,62g | Carbh: 92,31g.
Desayuno: Ого Хлебцы Хрустящие Столовые, Delicato Кокосовое Масло, Огурец (с Кожурой), С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо, Творог (Полностью Обезжиренный), Куриная Грудка Отварная. Almuerzo: Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон, Lifely Крекер с Кунжутом и Семёнами Льна. Cena: Дома Белая Смородина, Творог 9%, Зеленый Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Петелинка Куриная Грудка Филе. Pasa Bocas / Otros: Lifely Крекер с Кунжутом и Семёнами Льна, Куриная Грудка Отварная, Магнит Апельсин, Мэри Хлеб Купеческий с Семенами Подсолнечника, Крестьянский Двор Орех Мясной. más...
|
Perdiendo 1,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de **Оксана***76
|