Registro de peso (no entrada de diario) del 19 junio 2021
|
73,1 kg
Disminuído hasta ahora: 20,4 kg.
Aún para ir: 11,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1811 kcal
|
Grasa: 74,98g | Prot: 94,76g | Carbh: 152,41g.
Desayuno: Селяночка Майонез Провансаль, Слобода Кетчуп, Село Зеленое Сыр Тильзитэр, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Покровский Хлеб Хлеб Олимпийское Здоровье, Пирожок с Луком и Яйцом, SPAR Пирог с Рыбой. Almuerzo: Вареное Яйцо, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Манник, Вареное Яйцо. Cena: Coca-Cola Кола, Bud Bud Light, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Zatecky Gus Пиво Темное, Запеченный Картофель, Куриные Бедрышки (Запеченные), Monster Black Monster Energy Ultra. Pasa Bocas / Otros: Ritter Sport Шоколад Белый Манго и Маракуйя, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Чудо Сырок Глазированный Ваниль. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de stepushna
|