Diario de norali.xx, 19 jun. 21

Haaaallooo liebe DREIundsiebzig! :)
73,8 kg Disminuído hasta ahora: 9,2 kg.    Aún para ir: 3,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 junio 2021:
1292 kcal Grasa: 40,59g | Prot: 97,84g | Carbh: 136,25g.   Desayuno: DM Bio Erdnussmus, REWE Bio Chia Samen, Got7 Caramel Sauce , Milsa Mandel Drink Ungesüßt, Got7 Classic Protein 80 Vanille, Got7 Flavor Powder Peanut, Gut & Günstig Haferflocken. Almuerzo: Brombeeren, Erdbeeren. Cena: Subway Veggie Patty. Pasa Bocas / Otros: DM Sportness 32% Peanuts, Got7 Protein Bar Triple Chocolate. más...
1798 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana

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