Registro de peso (no entrada de diario) del 19 junio 2021
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69,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.
Aún para ir: 0,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2690 kcal
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Grasa: 73,81g | Prot: 150,07g | Carbh: 314,48g.
Desayuno: Nestlé Nesfit Cereal sem Açúcar , Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Ovo Frito, Walmart Queijo Mussarela, Molico Leite Desnatado. Almuerzo: Predilecta Goiabada, Doce de Leite, Pudim de Leite Condensado, Torresminas Torresmo, Ovo de Codorna, Alcatra Grelhada, Brahma Brahma Chopp. Cena: Qualitá Uva sem Semente. Pasa Bocas / Otros: 3 Corações Cappuccino Pronto Chocolate. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de ruslan viana
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