Registro de peso (no entrada de diario) del 19 junio 2021
|
63,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1779 kcal
|
Grasa: 91,25g | Prot: 104,35g | Carbh: 159,35g.
Desayuno: Жизнь Март Протеиновый Капкейк, Everyday Протеиновый Батончик Клубника, Шадринск Молоко 7,1%, Орех Пекан. Almuerzo: Ашан Имбирь в Сахаре, Черешня. Cena: Панированные Куриные Котлеты с Сыром, Liebendorf Сыр Гауда 45%, Веселый Молочник Сметана 15%, Красные Помидоры, Щедрые Хлебцы Многозерновые Тонкие, Голубой Тунец. Pasa Bocas / Otros: Boombar Протеиновый Батончик Peanut , Parmalat Молоко 3,5%. más...
|
Perdiendo 0,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de anastasiak4791
|