Registro de peso (no entrada de diario) del 20 junio 2021
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46,3 kg
Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.
Aún para ir: 1,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1394 kcal
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Grasa: 72,51g | Prot: 65,89g | Carbh: 125,30g.
Desayuno: 블루베리, 켈로그사 리얼 그래놀라, 매일 매일 바이오 플레인 요거트, 수박, 제스프리 썬골드키위, Samlip 트리플 치즈 파스타, 상하목장 양송이스프, 일반 와플, 프랑크푸르트 또는 핫도그 소시지, 밥, 풀무원 오리엔탈드레싱, 관자, 야채샐러드 (드레싱없이), 쇠고기 미역국, 고등어구이, 양고기 구이. Cena: 이케아 미트볼, 풀무원 오리엔탈드레싱, 말린 크랜베리, 샐러디 리코타치즈 샐러디. Pasa Bocas / Otros: 하이트 제로. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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