Registro de peso (no entrada de diario) del 05 febrero 2014
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99,9 kg
Disminuído hasta ahora: 21,7 kg.
Aún para ir: 9,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1300 kcal
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Grasa: 59,94g | Prot: 84,93g | Carbh: 109,56g.
Desayuno: Chocolate Coated or Frosted Doughnuts, Coffee (Brewed From Grounds). Almuerzo: Finlandia Deli Slices Imported Colby Jack Cheese, Oroweat Sandwich Thins - 100% Whole Wheat, silver spring Jalapeno Mustard Squeez, Lunds & Byerlys Double Smoked Summer Sausage. Cena: Essential Everyday The Amazing Egg, Nature's Pride Country Buttermilk Bread, Jimmy Dean Fully Cooked Turkey Sausage Links, Finlandia Monterey Jack Cheese Deli Slices. Pasa Bocas / Otros: Kiwi Fruit, Apples. más...
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3464 kcal
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Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 33 minutos, Durmiendo - 6 horas, Descansando - 6 horas y 45 minutos, Conduciendo - 1 hora y 15 minutos, Trabajo de Escritorio - 9 horas y 17 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 10 minutos. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de theonlyrealperson
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