Diario de oks3190, 14 jun. 21

Талия — 62,5
Живот — 71
Бёдра — 89,5
Нога левая — 53,5
Нога правая — 54
53,6 kg Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.    Aún para ir: 6,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 junio 2021:
929 kcal Grasa: 23,80g | Prot: 86,82g | Carbh: 95,06g.   Desayuno: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Король Сыров Сыр Лёгкий 25%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Помидоры, Mission Deli Тортилья. Almuerzo: Из Села Удоево Творог 0%, Король Сыров Сыр Лёгкий 25%, Mission Deli Тортилья, Победа Горький Шоколад Спорт. Cena: Домик в деревне Молоко 0,5%, Prime Kraft Казеин. Pasa Bocas / Otros: Клубника, Черешня. más...
Ganando 0,5 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de oks3190


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.