Registro de peso (no entrada de diario) del 21 junio 2021
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46,1 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 1,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1309 kcal
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Grasa: 27,92g | Prot: 80,92g | Carbh: 191,21g.
Desayuno: 찐단호박, 수박, YOZM 그릭요거트. Almuerzo: 햇반 매일잡곡밥, 양배추, 사조 기름 뺀 사조참치, 굽네몰 소스가 맛있는 닭가슴살-레드크림커리. Cena: 양반 들기름 향이 그윽한 김, 햇반 매일잡곡밥, 교촌 허니핫바, 삶은 계란, 아임웰 매콤곤약떡볶이. Pasa Bocas / Otros: 수박, YOZM 그릭요거트. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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