Registro de peso (no entrada de diario) del 21 junio 2021
|
62,6 kg
Disminuído hasta ahora: 9,4 kg.
Aún para ir: 2,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1647 kcal
|
Grasa: 71,62g | Prot: 119,07g | Carbh: 140,35g.
Desayuno: Помидоры, Зеленый Лук, Олейна Подсолнечное Масло , Му-У Молоко Ультрапастеризованное 3,2%, Яйцо, Маффины, Грецкие Орехи, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Черешня. Almuerzo: Окей Груша Форель, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Маффины, Му-У Молоко Ультрапастеризованное 3,2%. Cena: Маффины, Националь Кокосовая Стружка, Простоквашино Творог 2%, Гречка Отварная, Редис, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Самбери Мясо Свинины Запечённое (Лопатка). más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de knopohka2160
|