Registro de peso (no entrada de diario) del 21 junio 2021
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88,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 13,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1521 kcal
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Grasa: 45,62g | Prot: 73,38g | Carbh: 200,51g.
Desayuno: Kuru Üzüm (Çekirdeksiz), Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Tam Yağlı Süt. Cena: Pınar Ayran, Beyaz Ekmek, Feast Elma Dilim Patates, Tavuk Göğüs Eti. Pasa Bocas / Otros: Nescafe 3 Ü 1 Arada, Karpuz, Kıymalı Börek, Milka Sütlü Çikolata. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de _Alper_
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