Registro de peso (no entrada de diario) del 21 junio 2021
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90,4 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 15,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2015 kcal
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Grasa: 76,01g | Prot: 101,39g | Carbh: 232,75g.
Almuerzo: Salada de Folhas, Zilio Farofa Caseira , Arroz Branco, Bife de Carne de Vaca, Feijão Preto Cozido. Cena: Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate), Lacta Chocolate Amaro 40% Cacau, Abacaxi, Bife de Carne de Vaca. Pasa Bocas / Otros: Integralmedica Whey 100% Pure. más...
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Ganando 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de gemorfeu
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