Registro de peso (no entrada de diario) del 22 junio 2021
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65 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1390 kcal
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Grasa: 42,06g | Prot: 104,45g | Carbh: 155,67g.
Desayuno: Dia Queijo Fresco Magro, Pão de Centeio, Pingo Doce Ovo M, Prozis Real Whey 100% Whey Isolate, Terra Nostra Leite Magro . Almuerzo: Azeite, Alface, Nêspera, Batatas (Casca, com Sal, Cozido), Dourada Grelhada, Peras. Cena: Kiwi, Alface, Carne de Porco do Lombo, Sopa de Legumes. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Gaby_OHP
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