Diario de li.sa5773, 22 jun. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 junio 2021
70,3 kg Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 junio 2021:
1300 kcal Grasa: 49,08g | Prot: 92,46g | Carbh: 124,69g.   Desayuno: Banana, Pastoret Yoghourt Artesanal con Leche de Vacas de Pasto Natural, Granja San Francisco Miel de Milflores, Peach, Eroski Muesli Crunch. Almuerzo: Hacendado Zanahoria, Carrefour Patata Cocida, Egg, Steamed or Poached Salmon, Bonnysa Tomate Cherry, Carbonell Aceite de Oliva. Cena: Mercadona Atún Natural, Dimarosa Gamba Cocida Pelada, Tomatoes, Carbonell Aceite de Oliva, Spinach, Eridanous Greek Light Salad Cheese Feta, Milbona Skyr Drink Fresa y Granada. Pasa Bocas / Otros: Natura Tortitas Saciantes Naranja. más...
Ganando 2,8 kg a la Semana

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