Registro de peso (no entrada de diario) del 23 junio 2021
|
63,1 kg
Disminuído hasta ahora: 11,5 kg.
Aún para ir: 4,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1478 kcal
|
Grasa: 66,26g | Prot: 109,11g | Carbh: 113,62g.
Desayuno: Олейна Подсолнечное Масло , Яйцо, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Магнит Сыр Тильзитер 45%, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Магнит Лаваш Армянский. Almuerzo: Клубника, Куриная Печень, Олейна Подсолнечное Масло , Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Cena: Олейна Подсолнечное Масло, Просто Мёд , Огурец (с Кожурой), Помидоры, Капуста Белокочанная, Ёбатон Арахисовая Паста, Олейна Подсолнечное Масло , Творог 5%, Манная Крупа, Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Ehrmann Эрмигурт Пудинг Шоколадный. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Anka.v.tanke
|