Registro de peso (no entrada de diario) del 23 junio 2021
|
66,5 kg
Disminuído hasta ahora: 9 kg.
Aún para ir: 12,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1302 kcal
|
Grasa: 61,39g | Prot: 45,28g | Carbh: 145,94g.
Desayuno: Добрянка Печенье Обское, Акконд Шерби, Петровский Батон Нарезной. Almuerzo: Кофе с Молоком, Ядринмолоко Сметана 20%, Борщ со Свининой. Cena: Акконд Шерби Кокосовый, Вареное Яйцо, Зеленый Лук, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Ядринмолоко Сметана 20%, Звениговский Шницель Берлинский, Щебекинская Макароны Спирали. más...
|
Ganando 7,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Anelibor
|