Registro de peso (no entrada de diario) del 23 junio 2021
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51,2 kg
Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.
Aún para ir: 6,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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793 kcal
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Grasa: 44,26g | Prot: 65,84g | Carbh: 42,74g.
Almuerzo: 雞胸肉, 青花菜, 芋頭, 甜椒, 高麗菜, 茄子, 紅甜椒/紅色燈籠椒, 黄色燈籠椒, 小黃瓜, 香菇, 全聯 秋葵, 南瓜. Cena: 乾葵花籽, 蘋果, 芭樂, 芒果, 豬肉, 竹筍, 魚, Kirkland Whole Milk, 杏仁, 核桃, Happy Cow 低脂起司片, 雞蛋, 大陸妹, 秀珍菇, 里仁 黑芝麻粉. más...
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peso estable
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Peso Histórico de thinner1234
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