Registro de peso (no entrada de diario) del 23 junio 2021
|
60,9 kg
Disminuído hasta ahora: 8,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1642 kcal
|
Grasa: 55,31g | Prot: 118,50g | Carbh: 174,82g.
Desayuno: Сливочное Масло, Самарский Кондитер Конфеты Финики в Шоколаде с Миндалем, Herbalife ОЯН, Herbalife Белок, Herbalife Протеиновый Батончик Лимон, RED Молочный Шоколад с Орехами , Грецкие Орехи, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Белый Хлеб, Пятерочка Нектарин , Данон Творожный Груша и Банан. Almuerzo: Братья Чебурашкины Молоко 3,6-4,6%, RED Молочный Шоколад с Орехами , Пятерочка Помидоры, ФЭГ Капуста Квашеная "по-Деревенски", Вологодское Яйцо, Herbalife Томатный Суп с Базиликом. Cena: Иван-Поле Сироп Клубника, RED Тёмный Шоколад, Минская Марка Творог "Мягкий" 4%, Огурец (с Кожурой), Пятерочка Помидоры. Pasa Bocas / Otros: Exponenta Напиток Кисломолочный Вишня-Ревень. más...
|
Ganando 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Nata_1313
|