Registro de peso (no entrada de diario) del 23 junio 2021
|
124,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 6,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1051 kcal
|
Grasa: 35,46g | Prot: 54,45g | Carbh: 135,82g.
Desayuno: General Foods French Vanilla Cafe, Green Mountain Coffee Breakfast Blend K-Cup. Almuerzo: Boost High Protein Nutritional Energy Drink, Tyson Foods Chicken Nuggets (4 Pieces). Cena: Eating Right Zero Calorie Orange Twist Flavored Vitamin Enhanced Water Beverage, Chicken Fried Rice. Pasa Bocas / Otros: Boost High Protein Nutritional Energy Drink. más...
|
|
3165 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 7,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Tink1953
|